Saia do automático

Deus quer mudar a sua vida toda, porque...

Você pensa coisa errada.

Você age de forma errada.

Você fala coisa errada.

A prova disso está em Mateus 15:18-20.

Mateus 15:18-20
Mas, o que sai da boca, procede do coração, e isso contamina o homem.
Porque do coração procedem os maus pensamentos, mortes, adultérios, fornicação, furtos, falsos testemunhos e blasfêmias.
São estas coisas que contaminam o homem; mas comer sem lavar as mãos, isso não contamina o homem.

Essa foi uma lição tão importante que Jesus ensinou, que está escrita também no evangelho de Marcos.

Marcos 7:20-23
E dizia: O que sai do homem isso contamina o homem.
Porque do interior do coração dos homens saem os maus pensamentos, os adultérios, as fornicações, os homicídios,
Os furtos, a avareza, as maldades, o engano, a dissolução, a inveja, a blasfêmia, a soberba, a loucura.
Todos estes males procedem de dentro e contaminam o homem.

Observe que Jesus está falando de coisas que são pensamentos, ações ou palavras.

Por exemplo:

Maus pensamentos, engano, inveja: pensamentos.

Maldades, mortes, adultérios, fornicação e furtos: ações.

Falsos testemunhos e blasfêmias: palavras.

Então, como Deus vai conseguir mudar a sua vida toda?

A solução é cortar o mal pela raiz.

E Jesus falou que tudo isso tem uma única origem, uma única raiz: o coração.

Por isso que a Palavra de Deus diz que o mais importante de tudo que se deve guardar (proteger), é guardar o coração.

Provérbios 4:23
Sobre tudo o que se deve guardar, guarda o teu coração, porque dele procedem as fontes da vida.

Quando a Bíblia fala de coração, não está falando do coração físico, mas está se referindo à nossa mente.

O mais importante que Deus quer fazer com você é mudar os seus pensamentos.

Porque, se isso acontecer, Deus vai mudar toda a sua vida.

Se você quer viver a vida que Deus tem para você, então você precisa obedecer à Palavra de Deus, que diz para renovar a mente.

Romanos 12:2
E não sede conformados com este mundo, mas sede transformados pela renovação do vosso entendimento [mente], para que experimenteis qual seja a boa, agradável, e perfeita vontade de Deus.

Efésios 4:22-24
Que, quanto ao trato passado, vos despojeis do velho homem, que se corrompe pelas concupiscências do engano;
E vos renoveis no espírito da vossa mente;
E vos revistais do novo homem, que segundo Deus é criado em verdadeira justiça e santidade.

Deus pensou em você, Deus planejou você, Deus criou um propósito para você e Ele precisa que você entenda tudo isso, para que tudo que Ele sonhou se cumpra em sua vida.

Só que não dá para entender nada disso com a mente que você tem, por isso Deus precisa mudar a sua mente.

Se isso acontecer, sua vida será nova, e você viverá todo o potencial do plano de Deus para você.

2 Coríntios 5:17
Assim que, se alguém está em Cristo, nova criatura é; as coisas velhas já passaram; eis que tudo se fez novo.

Mas há um obstáculo que impede Deus de mudar a sua mente

E o obstáculo é… a sua mente.

Você vive no automático!

Pense um pouco em ações que você realiza todo dia, pensamentos que você pensa todo dia e palavras que você fala todo dia.

Por exemplo: tem gente que acorda e escova os dentes. Se você é assim, deve perceber que escova os dentes sem tem quer pensar nisso e, às vezes, faz até sem ter acordado direito.

Vamos falar um pouco de ciência agora para entender como nós vivemos no automático.

Dizem por aí que ciência e religião não combinam, que elas se contrariam. Mas eu fico fascinado ao ver a ciência descobrindo aquilo que Deus fez. A ciência existe para tomar ciência de algo que existe, de como as coisas funcionam no corpo humano, no planeta e até fora dele.

Deus nos fez completamente capazes de aprender. Isso dá a oportunidade de aprendermos o que é certo, mas também aprendermos o que é errado.

A pergunta é: por que e como a gente aprende?

Nosso cérebro é preguiçoso, ou seja, nosso cérebro não gosta de gastar energia. É por isso que a gente aprende. A gente aprende para não ter que gastar energia.

Se não aprendêssemos nada, teríamos que gastar muita energia toda vez que fôssemos fazer a mesma coisa.

Por exemplo, quando você estava aprendendo a andar, você fazia um esforço enorme, era algo muito difícil. Seu cérebro estava gastando muita energia naquele momento.

Até que você aprendeu. E hoje você veio à igreja, andando, e sequer parou para pensar que estava andando. Você simplesmente andou, porque seu cérebro já aprendeu a coordenar o seu corpo para andar. E seu cérebro quase não gasta energia para você andar hoje.

Algo que a gente faz repetidamente sem muito esforço se chama HÁBITO.

O cérebro é viciado em hábito, porque ele gosta de repetição.

É aí que está o obstáculo para Deus transformar a sua mente: os seus hábitos.

Os hábitos são um obstáculo quando você não quer largar deles

Você pode ter pensamentos que são hábitos, ações que se tornaram hábitos ou até mesmo palavras que diz habitualmente. Nós ganhamos hábitos desde que nascemos, e aprendemos hábitos de outras pessoas, como nossos pais, irmãos e pessoas com as quais convivemos diariamente.

Se você parar para pensar, você age, pensa e fala coisas que absorveu de quem criou você, mesmo sem querer. É algo tão impressionante que, se você não lutar para mudar esse hábito, isso durará a vida toda.

Provavelmente, o jeito que você lida com o dinheiro hoje é o mesmo jeito que seus pais lidavam. Se eles entravam em dívidas, você também deve estar fazendo isso.

Isso vale para muitas outras coisas, inclusive a forma como você trata seu(sua) namorado(a) ou esposo(a), o jeito que você cumprimenta as pessoas, etc.

Vamos a alguns exemplos de hábitos que aprendemos e não têm nada a ver com Deus.

• • “Bateu, levou”: tem gente que adquiriu o hábito de não levar desaforo para casa, mas isso não tem nada a ver com Deus, que é misericordioso.

  • Alguns casais ganharam o hábito de agredir (verbal ou fisicamente) sempre que um dos cônjuges fala algo desagradável ao outro, mas isso não tem nada a ver com Deus, que diz para o marido cuidar da esposa.

  • Pensar negativamente: talvez você tenha ganhado o hábito de pensar negativamente, sempre achando que tudo vai dar errado, mas isso não tem nada a ver com Deus, que diz para pensarmos somente o que é bom.

  • Pensamentos de inferioridade: sempre que você precisa se envolver com algo em que haverá competição, você pensa que irá perder, mas isso também não tem nada a ver com Deus, que diz para termos bom ânimo.

  • Pensamento de superioridade: que leva a criticar quando alguém é elogiado.

  • Vícios: todo vício é um hábito, seja com álcool, drogas, jogos ou de qualquer outra espécie, e isso também não tem nada a ver com Deus, que não quer que sejamos escravos.

Nenhum desses hábitos têm a ver com Deus, e Ele quer ajudar você a mudá-los.

Sabe como que os cientistas descobriram isso tudo?

Eles pegaram vários ratos. Pausa. Você pode perguntar: por que ratos? Os ratos são usados para entender respostas instintivas do cérebro humano, porque nós e os ratos temos as mesmas necessidades básicas, uma fisiologia semelhante.

Retomando. E colocaram esses ratos em um circuito, como um T. Do lado esquerdo do T, havia uma comida de recompensa. Do lado direito do T, não havia nada.

Os ratos então começavam a andar no T e iam farejando. Quando iam para o lado direito do T, não encontravam nada e, então, iam para o lado esquerdo e achavam a recompensa, a comida.

Os cientistas começaram a colocar os mesmos ratos no caminho e eles faziam o mesmo caminho, até que, com mais repetições, o rato ia direto até a comida.

Eles monitoraram a atividade cerebral dos ratos nesse processo e perceberam que, quanto mais o rato repetia o caminho, menos atividade cerebral existia. Ou seja, o caminho se tornava um hábito.

Para o cérebro, um hábito é algo feito quase que automaticamente, com menos esforço e menos atividade (cerebral).

Um hábito precisa de 3 coisas para existir

Um gatilho, uma rotina e uma recompensa.

Por exemplo: você está em algum lugar sem fazer nada e sente-se entediado. Esse é o gatilho.
O que você faz? Abre sua rede social favorita no celular. Essa é a rotina.

E qual a recompensa? Você viu algo engraçado ou simplesmente ficou sabendo das novidades.

Se você faz isso sem pensar muito, isso já se tornou um hábito.

Lembra daqueles hábitos ruins mencionados anteriormente?

Todos eles têm um gatilho, uma rotina e uma recompensa, e essa recompensa é negativa, porém, mesmo assim, seu cérebro a entende como recompensa.

Por exemplo: apareceu uma oportunidade de emprego, esse é o gatilho. Por causa do hábito, seu cérebro leva você a pensar que será muito difícil. E a recompensa é: “não vou tentar para me proteger”. Manter-se como está é uma recompensa em muitos casos.

Vamos ler novamente Efésios 4:23.

Efésios 4:23
E vos renoveis no espírito da vossa mente;

Observe: é uma ordem! “Vos renoveis”. Deus está dizendo que é para você fazer algo, precisa de uma ação sua, senão nada vai mudar.

Por isso eu disse que o obstáculo que Deus tem para mudar a sua mente é a sua própria mente.

Você está cheio de hábitos, pensamentos, palavras e ações que você vem repetindo há anos.

Se você não fizer algo diferente, se você não tomar uma atitude, nada irá mudar na sua vida, porque você e eu vivemos com hábitos o tempo todo.

E há apenas um jeito de Deus mudar a sua mente: você precisa aprender com Deus, você precisa ler a Bíblia e CRER nela, porque ela tem a vontade de Deus, o que é certo, o que é errado, conselhos, promessas de Deus.

Sabe por que você não lê a Bíblia todo dia? Talvez você responda: porque não é um hábito.

Muito bem, você aprendeu o que é um hábito.

Deixe-me reformular a pergunta: por que ler a Bíblia todo dia não é um hábito para você?

Só há 2 respostas: não há um gatilho e não há uma recompensa.

Ou seja, não há nada que leve você a ler a Bíblia, porque você não vê isso como algo que recompensa.

Você não dá tanto valor à Bíblia. Essa é a realidade.

Se você realmente acreditasse que a Bíblia muda a sua vida, você já estaria lendo faz tempo, porque o seu cérebro já teria identificado a recompensa de ler a Palavra de Deus.

A recompensa da Bíblia só vem pela fé

Não é humano. Você precisa crer que ler a Palavra de Deus vai abençoar a sua vida. Se você realmente crer, então seu cérebro vai registrar isso como verdade e isso vai passar a ser um hábito.

Como ganhar o hábito de ler a Bíblia?

Vamos aproveitar um hábito que você já tem.

Vou dar meu exemplo: sempre que eu estava em uma fila de banco ou médico, ou em qualquer lugar sem fazer nada (que é algo que eu odeio), eu pegava o celular e via o Facebook, Instagram ou Tiktok ou abria um joguinho besta para passar o tempo.

Então, quando eu entendi que precisava mudar esse hábito, eu passei a pegar o celular do mesmo jeito, mas mudei para o aplicativo da Bíblia. Aquele tempo que eu achava que não tinha para ler a Bíblia surgiu e eu vi como tinha perdido tempo no Facebook, Instagram ou Tiktok e no joguinho besta. 

Pense agora nos hábitos que você pode mudar. Saia do automático a partir de agora!

Você precisa sair do automático!

Os fariseus da época de Jesus estavam no automático. Eles estavam tão acostumados com a própria religião que esqueceram de prestar atenção no cumprimento da maior profecia para os judeus, a vinda do Messias.

O Messias passou na frente deles, falou com eles, corrigiu-os e eles mandaram matá-lo, por quê? Porque estavam no automático.

Se você não sair do automático, Jesus também irá passar na sua frente e você não irá perceber, Jesus falará com você e você não irá ouvir.

Nesta semana, reflita sobre seus hábitos e tome coragem para mudá-los. Peça para Deus ajudar você a substituir os hábitos que estão atrapalhando sua vida com Ele.